CHF 39.90
Die erste Panchakarma-Kur für zu Hause ✨
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Seit meinem ersten Ayurveda-Kochkurs und der positiven Erfahrung auf Körper & Seele, liebe ich diese Küche.
Nicht nur, weil sie mein Wohlfühlen fördert, sondern auch weil sie so lecker ist 🤤
Die Autorin Andrea Loewig gibt in diesem Buch ihre Begeisterung für den Ayurveda weiter – zusammen mit den indischen Ayurveda-Ärzten und Ernährungsexperten des „European Ayurveda Resort Sonnhof Tirol“. Erlebe eine Panchakarma-Kur für zu Hause: 7 Tage lang mit kleine Meditationen & Ritualen, Massagen, Yoga-Übungen sowie ayurvedische Rezepte, die deine Geschmacksnerven stimulieren und deine Selbstheilungskräfte befeuern.
Ein Buch zum Entgiften und Entschlacken, Regenerieren und Entschleunigen 🫶🏽
Seiten: 204
Rezepte: über 150
| Gewicht | 1.2 kg |
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